طرز تهیه خورش نازخاتون؛ طعم بهیادماندنی سفرههای گیلانی
- ۱۴۰۴/۰۷/۰۸

اگر تا به حال به شمال کشورمان سفر کرده باشید، حتماً میدانید که یکی از لذتهای فراموشنشدنی این سفر، امتحان کردن غذاهای محلی گیلان است. خورش نازخاتون یکی از همان غذاهایی است که نامش با سفر به گیلان گره خورده؛ خورشتی خوشرنگ و لعاب با ترکیب بادمجانهای سرخشده، سبزیهای معطر و گوشت تازه که در کنار برنج ایرانی طعمی بینظیر خلق میکند.
این خورش سنتی علاوه بر طعم خاص و دلچسبش، ظاهری مجلسی دارد و بهخوبی میتواند زینتبخش سفرههای مهمانی یا دورهمیهای خانوادگی باشد. نازخاتون فقط یک غذا نیست؛ یادآور اصالت و فرهنگ آشپزی شمالیهاست که از دل طبیعت سرسبز و ذائقه بینظیر مردمان گیلان سرچشمه میگیرد. در ادامه با هم قدمبهقدم طرز تهیه خورش نازخاتون را یاد میگیریم تا شما هم بتوانید این طعم منحصربهفرد را در خانه تجربه کنید.
مواد اولیه خورش نازخاتون
| مواد لازم | مقدار |
|---|---|
| گوشت بدون استخوان | 800 گرم |
| بادمجان کوچک و قلمی | 1 کیلو |
| نعنا، جعفری و کمی اسفناج | 500 گرم |
| پیاز | 1 عدد |
| آبغوره | 1 فنجان |
| نمک و فلفل | به مقدار لازم |
| روغن | به مقدار لازم |
| آب | 3 لیوان (برای پخت گوشت) |
این ترکیب ساده اما غنی، راز اصلی خوشمزگی خورش ناز خاتون گیلانی است. بادمجان و سبزیهای معطر در کنار آبغوره طعمی ملس ایجاد میکنند که ویژگی اصلی این خورش محلی به شمار میرود.
مراحل طرز تهیه خورش نازخاتون

1. آمادهسازی و تفت دادن پیاز و گوشت
در ابتدای کار، پیاز را نگینی خرد کرده و داخل قابلمه با کمی روغن تفت دهید. وقتی پیازها طلایی و سبک شدند، گوشت خرد شده را به آن اضافه کنید. تفت دادن گوشت در کنار پیاز باعث میشود طعم گوشت دلچسبتر شده و بوی زهم آن گرفته شود. سپس سه لیوان آب روی مواد بریزید و درب قابلمه را ببندید تا گوشت بهخوبی بپزد.
2. آمادهسازی سبزیهای معطر
در این مرحله، سبزیهای مخصوص خورش نازخاتون یعنی نعنا، جعفری و کمی اسفناج را بهخوبی خرد کنید. برای اینکه عطر و طعم خورش بیشتر شود، سبزیها را با مقدار کمی روغن سرخ کنید. این کار باعث میشود سبزی در هنگام اضافه شدن به خورش، عطر خوشایندی به غذا بدهد.
3. ترکیب سبزی و ادویه با گوشت
پس از پختن گوشت، سبزیهای سرخ شده را به قابلمه اضافه کنید. در همین مرحله نمک، فلفل و آبغوره را نیز داخل خورش بریزید. شعله را کم کنید تا خورش بهآرامی بپزد و طعم مواد با یکدیگر ترکیب شود. آبغوره یکی از عناصر اصلی است که طعم ترش و خوشایند خورش نازخاتون را بهوجود میآورد.
4. آمادهسازی بادمجانها
بادمجانها را پوست گرفته و به صورت طولی برش دهید. سپس با حرارت ملایم در روغن سرخ کنید تا مغز آنها بپزد. توجه داشته باشید که حرارت بالا باعث سوختن بادمجانها میشود و در نهایت طعم خورش را خراب میکند. بعد از سرخ شدن، بادمجانها را روی خورش بچینید تا با بخار خورش دم بکشد و طعم مواد را به خود بگیرد.
5. جا افتادن خورش
در این مرحله کافی است خورش را با حرارت ملایم بگذارید تا کاملاً جا بیفتد و آب اضافی آن تبخیر شود. هرچه خورش بیشتر زمان بپزد، طعم آن عمیقتر و خوشمزهتر میشود.
6. سرو خورش نازخاتون
برای سرو، بهتر است بادمجانها را دور دیس بچینید و مواد خورش (گوشت و سبزی) را در وسط ظرف قرار دهید. این چینش نهتنها زیباتر است بلکه اشتهای مهمانان شما را نیز دوچندان میکند. در کنار برنج زعفرانی داغ و خوشعطر، خورش نازخاتون به یکی از خوشمزهترین غذاهای ایرانی تبدیل خواهد شد. اگر بخواهید سفرهای کاملاً گیلانی و اصیل داشته باشید، پیشنهاد میکنیم در کنار این خورش از زیتون پرورده هم استفاده کنید. طعم ترش و خوشمزه زیتون پرورده در کنار خورش نازخاتون ترکیبی فوقالعاده و بهیادماندنی خواهد ساخت.
نکات تکمیلی برای خوشمزهتر شدن خورش نازخاتون
-
انتخاب گوشت: استفاده از گوشت گوسفندی بدون استخوان طعم اصیلتری به خورش میدهد. اگر به دنبال گزینه سبکتر هستید، میتوانید از گوشت مرغ هم استفاده کنید.
-
بادمجان: حتماً از بادمجان قلمی و تازه استفاده کنید تا در هنگام سرخ کردن له نشود. برای گرفتن تلخی بادمجان، آنها را کمی نمکسود کرده و ۳۰ دقیقه بگذارید بمانند.
-
آبغوره: کیفیت آبغوره تأثیر مستقیمی بر طعم خورش دارد. از آبغوره طبیعی و تازه استفاده کنید تا مزه خورش ملس و خوشایند شود.
-
جا افتادن خورش: خورش نازخاتون هرچه بیشتر روی حرارت ملایم بماند، خوشطعمتر خواهد شد. توصیه میشود حداقل ۳۰ دقیقه پس از اضافه کردن بادمجان صبر کنید.
-
چربی کمتر: در صورتی که رژیم غذایی کمچرب دارید، میتوانید بادمجانها را در فر یا سرخکن بدون روغن آماده کنید.

سوالات متداول درباره خورش نازخاتون
۱. آیا میتوان خورش نازخاتون را بدون گوشت درست کرد؟
بله، بسیاری از افراد بهخصوص گیاهخواران این خورش را بدون گوشت تهیه میکنند. در این حالت میتوان مقدار بادمجان و سبزی را بیشتر کرد تا جای خالی گوشت پر شود.
۲. میتوان بهجای آبغوره از چیز دیگری استفاده کرد؟
بله، در صورت در دسترس نبودن آبغوره، استفاده از رب انار یا آب نارنج هم انتخاب خوبی است. هرکدام طعم خاص خود را دارند و خورش را به سبک متفاوتی خوشمزه میکنند.
۳. چگونه میتوان خورش را غلیظتر کرد؟
اگر دوست دارید خورش غلیظتری داشته باشید، اجازه دهید کمی بیشتر روی حرارت ملایم بماند تا آب اضافی آن تبخیر شود. همچنین میتوانید مقدار کمتری آب به گوشت اضافه کنید.
۴. آیا میتوان خورش نازخاتون را در زودپز پخت؟
بله، استفاده از زودپز زمان پخت گوشت را بهطور قابلتوجهی کاهش میدهد. فقط توجه کنید که سبزی و بادمجان را در مراحل آخر اضافه کنید تا له نشوند.
۵. این خورش با چه برنجی خوشمزهتر است؟
خورش نازخاتون معمولاً با برنج زعفرانی یا برنج کتهای ایرانی سرو میشود. عطر زعفران بهخوبی با طعم ترش و ملس خورش هماهنگ میشود.
سخن پایانی
خورش نازخاتون یکی از لذیذترین و اصیلترین خورشتهای گیلانی است که با ترکیب گوشت، سبزیهای معطر، بادمجان و آبغوره طعمی خاص و بینظیر پیدا میکند. اگر به دنبال تجربه یک غذای متفاوت ایرانی هستید، این خورش انتخابی عالی برای مهمانیها و حتی وعدههای روزانه خواهد بود. با رعایت نکات ذکر شده و طی کردن مراحل بهصورت اصولی، میتوانید یک خورش نازخاتون خوشمزه و مجلسی تهیه کنید که طعم آن برای همیشه در ذهن مهمانانتان بماند.
این دستور پخت کامل به شما کمک میکند تا در خانه هم طعم اصیل شمال ایران را بچشید. امتحان کنید و تجربهی خود را با دیگران به اشتراک بگذارید.







